３年次保健講話「こころの健康について学ぼう」

　尚絅学院大学　内田知宏先生を講師にお招きし、ストレスとこころの病気について知り、こころの不調を感じた時にどう対処すべきかを学びました。

　「こころと体には深い関わりがあって、うまく機能し合うことで、よりよい生活を送ることができると学んだ。」「自分の弱い部分と向き合うことで、大丈夫な部分を広げられると知ったので実践したい」と生徒は感想を述べていました。

　姿勢によって意識が変わることを体験した３年生のみなさん、受験シーズン胸を張って頑張りましょう！