平成28年度 日々是好文

女子バスケットボール部トレーニング講習会実施!!

2月26日(日)本校体育館にて、株式会社アクティブボディーより青島大輔先生をお呼びしてトレーニング講習会を実施しました。

選手たちの多くは初めての経験で初めは緊張しながら講習を受けていましたが、時間が経つにつれて緊張が解れていく様子が見える動きになっていました。

自分の身体と向き合いながらトレーニングをしていくうちにそれぞれの課題が見つかったみたいで非常に有意義な時間を過ごすことが出来たと思います。マネージャーは今回を通して、「普段関わることが出来ないトレーナーの方に様々なことを教わりすごく貴重な経験が出来ました。基本的なことを丁寧に続けていくことが大切だと改めて感じました。強化しなければならないところが人それぞれ違うので講習で実施したことを活用して個々の更なる技術向上を目指していきたいです。」と述べていました。

この経験を無駄にせず、今後の練習に励んでほしいと願います。